De 6d HYDRO/ORS is een caloriearme elektrolytendrank die gebruikt word als bron van vocht en elektrolyten.
- Calorie-arm
- pH neutraal
- 40g proteïnen
- Bevat de belangrijkste elektrolyten
- Natuurlijke smaakstof en kleurstof
Bij enkele dosering (1 zakje in 500ml water = 6d HYDRO) bevat 6d HYDRO slechts 3,7g koolhydraten, en 450mg natrium per bidon van 500ml. Daarom is deze 6d HYDRO-oplossing de ideale sportdrank in voorbereiding op, of gedurende (duur)trainingen waarbij sporters de inname van koolhydraten bewust laag willen houden (bv. nuchtere training). Ook tijdens korte inspanningen van maximaal 1 uur, en waarbij de inname van koolhydraten overbodig is, kan 6d HYDRO aldus gebruikt worden. Dankzij zijn laag caloriegehalte (±15kcal per 500ml) kan de 6d HYDRO ook overdag gedronken om de vochtbalans op peil te houden.
Bij een dubbele dosering (2 zakjes in 500ml water = 6d ORS) ontstaat er een typische ‘Oral Rehydration Solution (=ORS)’. De 6d HYDRO/ORS in deze concentratie bevat 7,5g glucose onder de vorm van maltodextrine, en 900 mg natrium per bidon van 500ml. De combinatie van natrium en glucose in een hypotone oplossing (±210 mmol/kg) maximaliseert de vochtopname ter hoogte van de dunne darm. De 6d ORS is dus de ideale oplossing voor sporters die heel veel zweten en bovendien veel zout verliezen. Ook gedurende een langdurig verblijf in een warme en vochtige omgeving (= tropisch klimaat) is de dubbele dosering vaak aangewezen om een optimale vocht- en elektrolytenbalans te behouden. Bovendien is de 6d ORS dankzij zijn hoog zoutgehalte de meest ideale drank om in voorbereiding op een inspanning het lichaam te “pre-hydrateren” en na de inspanning te “re-hydateren”.
Ingrediënten:
Voedingswaarden /100g /6g (1 portie 6d Hydro) /12g (1 portie 6d ORS) Energie 1039 kJoule 62 kJoule 125 kJoule : 248 Kcal 15 Kcal 30 Kcal Vetten 0,05 g 0,00 g 0,01 g waarvan verzadigde vetzuren 0,00 g 0,00 g 0,00 g Koolhydraten 61,77 g 3,71 g 7,41 g waarvan suikers 5,40 g 0,32 g 0,65 g Vezels 0,30 g 0,02 g 0,04 g Eiwitten (as is basis) 0,06 g 0,00 g 0,01 g Zout 18,72 g 1,12 g 2,25 g Mineralen: /6g (6d Hydro) % RI* /12g (6d ORS) % RI* Natrium 449 mg 19 899 mg 37 Chloride 566 mg 71 1132 mg 142 Kalium 193 mg 10 386 mg 19 Calcium 25 mg 3 50 mg 6 Magnesium 3,7 mg 1 7,4 mg 2 *RI = Referentie-inname pH waardeHydro: ~7,70ORS: ~7,62 OsmolaliteitHydro: ~120 mmol/kgORS: ~208 mmol/kg 6d Sports NutritionKalkstraat 32060 AntwerpenBelgiëReferentie-inname:
Commentaar