Draagt bij tot het belang van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Haverzemelen zijn zeer rijk aan oplosbare voedingsvezels, waaronder glucanen. Het is aangetoond dat haver-glucanen het cholesterolgehalte in het bloed ondersteunen. Een hoog cholesterolgehalte is een risicofactor voor de ontwikkeling van coronaire hartziekte. De totale voedingsvezels ondersteunen tevens de darmtransit.
Commentaar