Melatonine is het hormoon dat wordt aangemaakt door de epifyse zodra het donker begint te worden. Het wordt aangemaakt uit het aminozuur tryptofaan en de neurotransmitter terotonine. Verstoringen in het dag- en nachtritme kunnen de aanmaak van melatonine verstoren. Ook nachtarbeid, jetlag, onvoldoende blootstelling aan daglicht, stress en een gebrek aan beweging hebben een remmende werking op de aanmaak van melatonine. Melatoninetekort : moeilijk de slaap kunnen vatten, regelmatig wakker worden tijdens de nacht en onrustig slapen.
Melatonine draagt bij tot:
- de verlichting van een subjectief jetlaggevoel
- de vermindering van de tijd die nodig is om in slaap te vallen
Ingrediënten:
Aanbevolen dagelijkse dosis
1 capsule per dag, in te nemen een half uur voor het slapengaan.
Bewaar- en gebruiksadvies:
240 capsules
Gegevens fabrikant:
Deba Pharma
Dumolinlaan 13
8500 Kortrijk
België
Commentaar