L-Carnitine (L-Tartraat) is een vitamineachtige substantie die onder andere helpt om voeding om te zetten in energie. Deze voedingsstof heeft een opvallende gelijkenis met de B-vitamine “choline”. L-Carnitine werkt als een transportmiddel voor vet. Het verplaatst vet in het lichaam naar locaties waar het verbrand wordt. Deze stof beschermt de cellen tegen veroudering, ondersteunt het immuunsysteem en geeft extra energie aan het lichaam. Atleten gebruiken vaak L-Carnitine om hun prestaties te helpen verbeteren. L-Carnitine wordt in de nieren en lever geproduceerd en komt daardoor vrijwel uitsluitend in dierlijke producten voor. Een vegetarische voeding is arm aan de bouwstenen voor L-carnitine. L-Carnitine als voedingssupplement wordt gewonnen uit plantaardige bron en is geschikt voor vegetariërs.
De opname van L-Carnitine is optimaal indien ingenomen bij de maaltijd. Een maaltijd zorgt voor een vertraagde passage door de darm waardoor er meer L-Carnitine via de actieve absorptie zal worden opgenomen. De plasmawaarden bereiken na drie uur een maximum.
Ingrediënten:
1 tot 3 x per dag 1 capsule bij of na de maaltijd.
Bewaar- en gebruiksadvies:
60 softgels
Commentaar